周目标及回顾有一定用

有个事有拖了好几天，不过没拖太长，周目标及回顾有一定用，起码对不是非常难的事。

喜欢失去的原因?

我喜欢看地图。有次从书店买了两张最新地图。一张是规划比较好，另一张是单位和商家比较全。我觉得各有各的好处，所以就都买了。 但是，大半年过去了，我发现，我只看了一次，就是刚买的时

人经受不了几次考验

早点消除起因，是避免恶性循环的一条出路

难事的解决（近一段的初步梳理结果）

难事没解决，我认为核心是没有快乐。快乐是结果，怎样得到？这就是最重要的问题。如果大家没时间看下面的，就看这一句也可以。 缩小步骤，就没那么难了，就感觉好些了，如番茄法等。 但小步走了很多，还 10

跳出来看

在一个事上搞了半天，才发现这个就不是关键 3

最近问题有些多

有点感觉不好，得减低要求了

总结一个最重要的一点

以前的打卡内容，也不少了，东一句，西一句的。 如果没有阶段性的总结，就是一个最重要的一点出来，否则无法实施。 类似爬山爬到一半就停了，可惜。 原来有个知友就提醒过，忘了！

过年打个卡

闲时干点正事

祝各位知友新年快乐！

愿大家在新的一年百尺竿头，更进一步，专注目标，永不停歇

痛的强化

人天生就记吃不记打，缩减信息源形式，强化 3