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Wiki词典，英文版，其词源分析可看到来龙去脉，而且是全语种

养成了一个习惯

早点洗漱，目前已经基本成潜意识了，立项开始四个多月达成(没太刻意做，如果刻意些可能时间要短，当然这也是一个较简单事），之前曾经想过两三年..... 1。即便改变一个旧习惯，也可以做到，如果方法得当，

重要问题，怎样强化？

我发现一个重要事，只要难劲暂时一过，就会遗忘， 而苦果会再来，做些临时对付过去，再次忘.... 有什么具体形式，能让重要的事始终得到强化呢？ 我现在想到一个办法是把小便签贴到笔记本扉页上，不知大

三三制，得到形式

提前， 1。想三次，每次至少间隔一天，头脑最清晰的时候， 2。想三个备选项。 然后就随着实践逐步调整就行了。 最近已经成功了一个例子， 过去那种不做事先功夫，仓促实践, 后期代价巨大的纠

找感觉

必须有得，哪怕小得，否则肯定停止， 而且留下心理暗伤，以后再调整代价巨大

南极绝恋

感觉不错，摄影，表演都很好，人物感情真实令人感动。

决策

组成部件，上游源， 三选一，定kpi

好久没用桌面版了

有一种一览全局的感觉，比过去更好看了，总之手机版桌面版都用。 3

选择/决策模板

设想最完美的情况下, 最重要的三个kpi, 这样就相对好找， 然后把候选项，放到这三个kpi下面看，就容易选出靠谱的。 当然，最终的临门一脚，我感觉是直觉来决定。而直觉来自硬件/实体，例如经验的 2

顺境时无心改革, 逆境时无力改革

顺镜时做事，调整，练内功，而不是困难来了再做