• 每日打卡指南, 养成打卡好习惯

  1. 早起打卡，写下计划与目标
  2. 睡前打卡，回顾早起打卡，并写下总结

胡汉三又回来了

好久没有回来了。 有点怀念公达哥和死微哥。 怀念曾经上学的日子，那么多时间在电脑前就为了学习学习学习，好像所有的事情都是为了更好的自己。 工作之后才发现那时候的自己真的是如此的身在福中不知福。 9

今天装网和电视

希望顺利

继续写论文，再写不完就要开学了

RT

各种打电话

RT

项目书只写了一半，今天必须写完！

RT 1

提高工作效率

白天效率太低，是个麻烦事 1

把专利的事情处理完

RT

20240731

最近逐渐进入工作状态了，不错，继续加油！ 今天的任务是审完一篇论文！把RMM论文重拾起来！

加油

1

回顾

来的第一天 今天只上午学习了一会 写了会数学 从下午就一直玩到现在

打卡

打卡

高校教师没有假期

假期才有时间做自己的事情。

丢了两个番茄！

6番，完成任务！

处理手里堆积的工作

RT

2024.8.7

论文实在写不下去，今晚争取把项目书搞出来吧，不要给自己留太多时间！

#自我解救# How anxiety affects your focus

**Symptoms** "Feel like I can't concentrate on anything at the moment." "I'm finding it almost imp 1

为什么有些人能够百折不挠，越挫越勇？而有些人却会一点挫折都受不了，很快放弃，即使前景还是很光明的?

**_(PS: 这里是一些我的网上摘录笔记, 自认为比较靠谱的.)_** from Zhihu.com Conscientiousness (尽责) (五大性格特质之一) - 在遇到 4

2024.7.15

前段时间好不容易减下来的几斤，这两天一下子又涨回来了，晚上团队还要聚餐，真的是头大！ 下午的任务：RMM论文修改！！！一定要推进下去，不要过于纠结！ 1

2024.7.16

完成3.3.2！

你好

回来了

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