多运动,保持好睡眠,晚上不要熬夜,白天的效率慢慢就上来了
晚上效率高真是太真实了【捂脸】
Prime ♂ 36 自律力73.88 北京西四环 物理师 1 年,9 月前 多运动,保持好睡眠,晚上不要熬夜,白天的效率慢慢就上来了
一定是我最近熬夜熬太猛了,要调整作息才对!
正在追寻dolce 7级 自律力99.22 希望顺利毕业的学生 1 年,9 月前 晚上效率高真是太真实了【捂脸】
握爪握爪
语不惊人死不休
舍您其谁
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