减肥 6人次参与 7 年，4 月前更新 创建于9 年前

#减肥# 1-1=0

锻炼完吃冰淇淋看着卡路里app互相抵消…… 立志不减摄入量！【我才不要减肥

#减肥# 新副本开启

已经开始增大运动量和控制垃圾食品摄入，希望能看到效果 这几年稳定地比古早的稳定时期重了6斤，最近开始打鼾，减肥的优先级不得不飙升 不过减肥这事儿真的看体质 饼经常能在两周内靠运动和控制饮食加减10

#减肥# DAY4

昨天破戒啦！ 破戒啦！

#减肥# DAY3

补上昨天的。

#减肥# Day 2

OK，导师的事情真是烦

#减肥# DAY 1

感觉良好！继续坚持！

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