坐车去健身房。 天气好奇怪,昨天温度阳光都很好,今天突然就下雪,而且在快下班的时候下大了,试图影响我的补钙大计。 这一定是对我的考验。 我们这代人没经历过什么苦日子,所以下决心做一件事的时候,就要把自己弄得悲壮一点。 冒雪健身,何其悲壮!
从前天开始跑步的,第一天天气不错,昨天和我一起跑步的人没来,天气有点冷,我硬着头皮跑了。今天温度降了十度,刚下过雨,我就一个人去了操场,跑了一圈半就下雨了。。
南曦 ♀ 30 自律力19.41 8 年,12 月前 从前天开始跑步的,第一天天气不错,昨天和我一起跑步的人没来,天气有点冷,我硬着头皮跑了。今天温度降了十度,刚下过雨,我就一个人去了操场,跑了一圈半就下雨了。。
我也是前天开始健身的,计划是隔一天一次。 不用管外面的天气对我来说是健身房唯一的优势了。 跑完之后确实神清气爽啊!
李狗蛋儿 ♂ 36 6级 自律力21.78 辽宁鞍山 8 年,12 月前 卡主 我也是前天开始健身的,计划是隔一天一次。 不用管外面的天气对我来说是健身房唯一的优势了。 跑完之后确实神清气爽啊!
哈哈,加油!祝你早日练出腹肌。
唔 健个身整的辣么悲壮 何时能叫你腹肌兄 腹肌叔叔?
TomwJack ♀ 28 自律力10.20 海南三亚 8 年,12 月前 唔 健个身整的辣么悲壮 何时能叫你腹肌兄 腹肌叔叔?
至少三个月,这是符合生理规律的,健身之后三个月才会在身上体现出变化。
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从前天开始跑步的,第一天天气不错,昨天和我一起跑步的人没来,天气有点冷,我硬着头皮跑了。今天温度降了十度,刚下过雨,我就一个人去了操场,跑了一圈半就下雨了。。