-
- 正在追寻dolce
- 7级
- 自律力99.25
- 希望顺利毕业的学生
#戒断# 饮食要节制
吃太饱真的会影响状态，容易加莫名的抑郁 debuff。
饿的时候 每天都有快乐，吃太饱则终日痛苦。为了长远的愉悦，还是节制吧。
最近犒劳过的人
-
- 葫芦葫芦
- 6级
- 自律力95.88
- 北京
- 药学生
作者的近日打卡
猜你喜欢
睡眠 - 自从前天晚上开始，我的睡眠质量就不太好，常常是10点就睡下，12点了还精神百倍的
- 理想的冠冕
- 自律力11.81
- 甘肃庆阳
- 学生
运动 - 好久没运动，最近感觉身体都不太好了。得赶紧规划一下，确定好时间、时长、运动方式等
- tou1231231
- ♂ 34
- 7级
- 自律力41.93
- 江苏徐州
身体恢复了 - 现在只是容易累和出虚汗
- shiyishiyi
- 自律力33.21
- 北京
睡眠pattern的变化也是症状 - 昨晚从吃完晚饭睡到12点，洗完澡又继续睡到今早8点。
, 睡眠pattern的变
- dr.猪猪㍿
- 自律力13.27
- 风滚草会滚的平原
运动 - 有氧操三部曲，开始认真减肥，晚上一碗低脂豆腐汤，等到晚上饿……偷吃了
- 小婷
- の 22
- 自律力2.30
- 江苏
- 学生
熬夜后的亚健康 - 大大前天只睡了两个小时，大前天好一点，睡了六七个小时。前天喝红牛熬了一整夜干活，
- 菜鸟儿要减肥
- ♀ 31
- 自律力15.10
- Halifax
- 科研
© 行恒 2013
