-
- 正在追寻dolce
- 7级
- 自律力99.00
- 希望顺利毕业的学生
#戒断# 看到一段有道理的话，分享到这里
这里毒毒想分享一个秘诀：当你焦虑痛苦的时候不要躺着什么都不干，也不要责备自己怎么又有想懒一下的念头。按心理学的说法来讲，其实情绪从出现到结束只有短短90秒，如果你抗拒抵抗，会增加痛苦时间。就继续做手头上的事，多坚持90秒，再坚持90秒，暴风雨一会就过去了，而当你一次次穿过情绪的暴风雨，有一天你就会发现，自己已经变成期望中的另一个人。
原链接（题目可能有点不相关）：https://mp.weixin.qq.com/s/_J-t_TibW0FudgLhPG61jA
最近犒劳过的人
-
- Dear阿宅
- ♂ 30
- 自律力63.35
- 上海
- 建筑行业搬砖
-
- carnival
- 自律力8.78
- 学生
-
- zhaoxiaoha
- 自律力15.58
猜你喜欢
书读多了眼界就开阔了，分析问题的能力也提高了，特别是从前人的经验与分析中，增加了对复杂问题的判断能力，知道怎样看问题，更知道自己的短处在哪里。 - 读书越少对环境越不满意；读书越多对自己越不满意。读书少的人，看问题越主观，越简单
- 胡小鑫
- ♀ 35
- 7级
- 自律力43.99
- 福建福州
分享一些好的话 - 你要**经得起风霜、经得起考验、经得起挑战和挫折**，你要有主宰自己命运的魄力，
- 正在追寻dolce
- 7级
- 自律力99.00
- 希望顺利毕业的学生
一些很有道理的话 - > 以前公司里有一个同事，他单独做事的时候能够做的很好，于是，就有人推荐他，让他
- 正在追寻dolce
- 7级
- 自律力99.00
- 希望顺利毕业的学生
对于信仰的一些理解 - 一个你认为绝对正确的事，没有怀疑，这又是一个过程，得经过大考验。
, 这东西可带
- yibanxing
- ♂ 38
- 6级
- 自律力29.20
分享一些爱的感悟。 - 生活中，到处都是爱，爱是鲜活的，多变的，可以是任何场景任何形式。你能在愤怒，冲突
- 兔不知道
- ♂ 36
- 自律力30.34
- Dallas TX
让对方更有感觉的沟通法 - 1. 与对方或者两个人有什么关系（听对方的情绪）
, 2. 希望获得对方的支持，
- 兔不知道
- ♂ 36
- 自律力30.34
- Dallas TX
哪位知友可以分享一下克服春困的方法 - 早睡晚期试了没有效果，仍然很困，这已经不是睡眠少的问题，而是强大的春困！！！
,
- Sonia
- ♀ 54
- 自律力45.56
- 河南郑州
分享一段对自己很有启发的文字 - 如果把人生比作热气球，那么移除在地面固定着它的重物，气球就会飘到外太空。
,
- 兔不知道
- ♂ 36
- 自律力30.34
- Dallas TX
© 行恒 2013
