导航
自习室
每日打卡
每日打卡
我的打卡
我的评论
我关注的人
我的主题
全部主题
每日作业
每日作业
有偿辅导
寻求辅导
创建作业
制定计划
我的计划日历
我的库存表
状元游街
状元游街
找学友
我的私信
我的粉丝
我的关注
一对一编程
App下载
登录
注册
行恒
每日打卡
打卡缓解焦虑
zhisx
♂ 1
8级
自律力90.92
上海
教师
打卡缓解焦虑
最近事情比较多,焦虑,缓解一下。
+5番茄
122只自习生围观
2021年10月11日 16:23打卡
3 年前有动静
引用
举报
犒劳
1
分享
最近犒劳过的人
正在追寻dolce
8级
自律力98.81
希望顺利毕业的学生
作者的近日打卡
结束备课 -
fgpz...
3 年前发布
备课 -
下周课全备好!...
3 年前发布
规划! -
fgp...
3 年前发布
规划并完成 -
fgpz...
3 年前发布
fgpz -
番,规划,paper,正确的事。加油!...
3 年前发布
猜你喜欢
昨天的表现还是有些焦虑的,原因在于没有追求心流体验,今天针对 -
昨天的表现还是有些焦虑的,原因在于没有追求心流体验,今天针对性改变一把
Henry_123
自律力2.31
让白天的工作效率提高,不要总是熬夜 -
加班是无能的表现
Kyle
早起能带来干劲! -
早起能带来干劲!只要干事就行,不管什么事都行。
zhisx
♂ 1
8级
自律力90.92
上海
教师
分析焦虑、效率低下原因,以飨大家! -
(1)因对待做事情缺乏总体把握,陷于忙乱;(2)因为外在压力盲目制订时间节点,制
zhisx
♂ 1
8级
自律力90.92
上海
教师
因为想缓解焦虑 -
因为没时间了,所以心里很恐慌,想要找些自己能做的事情来缓解恐慌,游戏很简单。
晚:对焦虑与恐慌的反省 -
今天的任务完成了百分之五十左右。 , 真题刷了三套,听力听了三四遍,anki卡片
Yeluzoo
7级
自律力54.96
广东
学生
晚睡,白天精神不集中,做事总是拖延 -
晚上对着电脑,总是在拖,晚睡,白天上班精神不集中,心烦,做事总拖延
当我感到焦虑时,找到焦虑点,行动起来,焦虑感会立即减轻,反之,那就悲催了 -
当我感到焦虑时,找到焦虑点,行动起来,焦虑感会立即减轻; , 反之,如果没有找
叮当
自律力7.39
广东广州
打卡消除焦虑 -
嗯,打卡消除焦虑
用拖延来缓解焦虑的心情。 -
由于过度不想做该做的事,而通过去做想做的事来调节心情,但实际上对于事情的解决没有
合作伙伴
京ICP备11011403号
导航
每日打卡
每日作业
状元游街
日历日程
应用
线上自习室
有偿辅导
全球时间转换
用户协议
PyChegg
App下载
联系我们
求助区
公告中心
帮助
线上在线自习室晚自习。番茄工作法、四象限、打卡、作业清单、作业辅导、作业交流、作业跟踪、作业计划、个人宣传相关内容
© 行恒 2013
自习中
App
灯控
求助
顶部