【发抖】
怎么说嘞。之所以过着长期慢性拖延的生活,肯定是有得益的。不累啊,舒服啊。虽然有时候很痛苦,但是大部分时间还是比较舒服的。
但是仍然希望不拖,所以会纠结,矛盾。
要停止纠结,有两个办法:第一,选择不拖,充分利用时间工作。第二,从心理和生理两方面放弃劳作,彻底躺平,或想干嘛干嘛。
选择不拖很难。放弃又不甘心。那么怎么办呢?
有什么不甘心,你必须选一个!
好吧,我选。。放弃。
放弃比较容易。
我宣布,我是孬种。我放弃了。
咦,貌似轻松多了。无事一身轻!
现在想玩点啥?
要不,学习一会儿吧?反正也没啥事儿。
心情愉快地学习中……
我的人生目标是,做一个有智慧的人。足够有智慧的人,是不会长期精神痛苦的。纠结,对于我来说,是没有发挥好自己的智慧。只要发挥智慧,痛苦将迎刃而解。没有了痛苦,对我来说就是羁绊被解除,只剩下平静和愉快,这就是heaven。