我以为上了大学，课余时间多了，自然有更多的可支配时间，实际不然，大学意味着各种活动，以及从高三过渡来的不适应。高强度学习生活和宽松的大学生活导致的反作用，会使新晋大学生产生过度放松的症状（至少在我身上如此）：玩手机刷空间，有事没事划一划，有空没空划一划，如此，还进阶为长时间玩手机，但，就问我个人而言，做什么事情都不会上瘾的臭毛病一直都是祸根，读书不会上瘾，玩游戏亦然，不是游戏不趁手，只怕是玩的人有问题。
以上这种情况是很不健康的，虽然一直是顶着陌生人包围的压力在学习（表面上是在学的没错），但也顺应了辅导员的话，一定会长胖的。
所以，怎样充实自己成了解决这一大问题的首要考虑的事情。
我以为，先从时间上开始规划自己才行，什么时间做什么，什么时间休息，一切都要规划的头头是道，条理明晰才算完美，但计划赶不上变化，我周遭的环境一直在影响这一切，所以计划是一直在改变的。（目前我想着要更明晰分条例规划今日，比如将突发事件发生与不发生作为下一级规划条件，虽然很麻烦，但这是我目前想到的最好的办法。）
之后就是，做了：运动是每天必做的（考虑到以后考研的目标专业，我将增肌也列入未来三年的目标当中），运动每天必须要行走10000步，另外可进行其他活动；先跑式学习，我是不喜欢保研的（我从没得到过这种托底的保护机制，因为根本不会到我手里），所以我 必须要加油先跑；再次，提高情商，既然希望开阔眼界，认识有趣的灵魂，结交更美好的人，那就要见微知著，体察人心，不做有损自己的事，不做触碰底线的事，待人接物，平和而不过分，恰到好处，不满溢，不露底；此外，阅读，写作，既然希望以后搞研究之类的东西，写论文，发表是必不可少的；最后是，独立。
我要当强人。