• 一只东亚羊驼
• 3 年，2 月前
• 2020年7月14日 08:45

• 公达
• 3 年，2 月前
• 2020年7月14日 14:05

• shiyishiyifcxz
• 3 年，2 月前
• 2020年7月15日 04:50
• 卡主

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  • 一只东亚羊驼
  • 6级
  • 自律力42.09
  • 杭州
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• 3 年，2 月前

没有外伤的话，24H内冰敷，24H后热敷，会缓解疼痛、加速恢复哦

• shiyishiyifcxz
• 3 年，2 月前
• 2020年7月15日 04:52
• 卡主

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  • 公达
  • ♂ 37
  • 9级
  • 自律力98.38
  • 北京
  • 程序员
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• 3 年，2 月前

是运动了吗？

• 公达
• 3 年，2 月前
• 2020年7月15日 07:47

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  • shiyishiyi
  • 自律力39.91
  • 北京
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• 3 年，2 月前
• 卡主

是早晨走楼梯踩空了，幸好骨头都没事，两脚脚踝扭伤，养养就好