jiaalisa

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跑步~~~~~

跑步的时候可以听司考音频,虽然只能听进去百分之七十,那总比什么都不听好啊,还有每天的深蹲,记得坚持~~~~~~

舒服

写论文写到脑子不转,于是和朋友相约去操场跑步,下过雨的重庆空气确实新鲜一些。现在很精神,那么,继续写论文吧! 2

纠结

今天是跑步的第五天还是第六天,重庆雾霾严重,所以决定不去操场跑步了。 但一想到坚持了五天的跑步,今天中断,我就觉得心里过意不去。明天去买个口罩,看看能不能管用。不想跑完后嗓子不舒服。或者实在不行改跳 1

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#健康# 不下雨时,半个小时的跑步 进度:0.00 实际0/计划21番 ,0 分钟后截止

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