现在健身房都有那种减肥团课的，你可以试试，会监督你的饮食，然后每周都有规律的运动时间
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- 小麦
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- 自律力67.70
- 昆明
8.23
今天在外晃了一天,一个任务都没完成……
体检完医生建议我减掉6公斤的脂肪，靠自己完全没有信心，私教课又太贵，好纠结……
最近犒劳过的人
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© 行恒 2013
啊 这个建议说的好轻飘飘啊……
可是感觉做起来很难啊