今天意识到了这个严重的问题——不知道从什么时候开始有了“周末厌学症”。 可能是之前给自己约定,为了犒劳工作日的努力学习,周末可以有一天外出打球当作休息日,当作放松也是劳逸结合。 但是不知道是不是因为这样的安排,给了自己一个“周末=放松”的暗示, 以至于—— 周末不怎么能提得起兴致打开书本,要么就是困要么就感觉累要么就学一会儿走神,还起得晚睡得晚… 然后焦虑又来了。 不能再这样下去了啊,会废掉的。
意识到问题就解决问题的一半了。加油!
zhisx 8级 自律力92.92 上海 教师 1 年,6 月前 意识到问题就解决问题的一半了。加油!
感谢鼓励,一起加油呀!
线上在线自习室晚自习。番茄工作法、四象限、打卡、作业清单、作业辅导、作业交流、作业跟踪、作业计划、个人宣传相关内容
意识到问题就解决问题的一半了。加油!