怎样才算过了充实的一天

怎样才算过了充实的一天

我以为上了大学,课余时间多了,自然有更多的可支配时间,实际不然,大学意味着各种活动,以及从高三过渡来的不适应。高强度学习生活和宽松的大学生活导致的反作用,会使新晋大学生产生过度放松的症状(至少在我身上如此):玩手机刷空间,有事没事划一划,有空没空划一划,如此,还进阶为长时间玩手机,但,就问我个人而言,做什么事情都不会上瘾的臭毛病一直都是祸根,读书不会上瘾,玩游戏亦然,不是游戏不趁手,只怕是玩的人有问题。
以上这种情况是很不健康的,虽然一直是顶着陌生人包围的压力在学习(表面上是在学的没错),但也顺应了辅导员的话,一定会长胖的。
所以,怎样充实自己成了解决这一大问题的首要考虑的事情。
我以为,先从时间上开始规划自己才行,什么时间做什么,什么时间休息,一切都要规划的头头是道,条理明晰才算完美,但计划赶不上变化,我周遭的环境一直在影响这一切,所以计划是一直在改变的。(目前我想着要更明晰分条例规划今日,比如将突发事件发生与不发生作为下一级规划条件,虽然很麻烦,但这是我目前想到的最好的办法。)
之后就是,做了:运动是每天必做的(考虑到以后考研的目标专业,我将增肌也列入未来三年的目标当中),运动每天必须要行走10000步,另外可进行其他活动;先跑式学习,我是不喜欢保研的(我从没得到过这种托底的保护机制,因为根本不会到我手里),所以我 必须要加油先跑;再次,提高情商,既然希望开阔眼界,认识有趣的灵魂,结交更美好的人,那就要见微知著,体察人心,不做有损自己的事,不做触碰底线的事,待人接物,平和而不过分,恰到好处,不满溢,不露底;此外,阅读,写作,既然希望以后搞研究之类的东西,写论文,发表是必不可少的;最后是,独立。
我要当强人。

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  • 2020年7月24日 14:52打卡
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  • Yeluzoo
  • 6 月,1 周前
  • 2020年7月24日 22:21

我有一个非常主观的标准判断一天是否充实,那就是晚上见了床想睡觉,睡觉睡得安稳。

作者的近日打卡

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