#写文章# 2019最后一个冲刺月日志

看到社区朋友的评论,着实觉得分析这一年为什么浑浑噩噩的确很重要,不然极有可能无法完成最后一个月的任务。
1. 工作生活环境变动,导致时间常常无法有效分配;
2. 身份变动,无法平衡工作生活时间;
3. 从来都无法按计划的时间管理完成任务,导致任务一再拖延
4. 无法抵制让人舒适的事情,如刷剧,刷综艺,刷微博等,尤其是状态不好的时候占据了大量的时间。

可以尝试的改变:
1、2心理上基本已经要面对接受这种变化,开始尝试适应。
第3点,是我要终身学习的课题,尽量安排每日计划,每天安排一个高度专注的时间段,完成现阶段最重要的论文写作。
第4点,要戒掉喜欢的事情真的有点难,但可以有节制,每日知行社区打卡开番,保证总专注工作时间,完成可以适当给自己奖励,循序渐进。

加油!

  • 2
  • +9番茄
  • 1375只自习生围观
  • 2019年12月3日 10:29打卡
  • 4 年,3 月前有动静
  • 引用
  • 举报
最近犒劳过的人
    • 公达
    • ♂ 38
    • 9级
    • 自律力97.42
    • 北京
    • 程序员

  • 公达
  • 4 年,3 月前
  • 2019年12月3日 13:36

这样,就可以有计划的避免重复的原因了。

实施时,只能从一条入手,我的经验。。。否则纸上谈兵,而且感觉越来越差

合作伙伴

线上在线自习室晚自习。番茄工作法、四象限、打卡、作业清单、作业辅导、作业交流、作业跟踪、作业计划、个人宣传相关内容

行恒 © 行恒 2013