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每日打卡
每日打卡指南, 养成打卡好习惯
早起打卡,写下计划与目标
睡前打卡,回顾早起打卡,并写下总结
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精华打卡
人的一切痛苦,本质上都是来源于对自己无能的愤怒。
我喜欢怎样的人呢?我愿意和怎样的人交朋友?我愿意和怎样的人成为伴侣? **外貌上,干净、爽朗、带着阳光的气息,温文尔雅又彰显大方之家。** **品质上,诚恳、有耐心、坚韧不拔、积极努力向上
shijia
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一日小结
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时间管理|做好计划,一周高效
时间管理|做好计划,一周高效 方法: 1)每周一早晨做好本周计划。 计划分为两部分:要事和琐事的清单以及每日大概计划 A)要事和琐事的check list。把本周要完成要事和琐事列成一个清单。
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杜海龙
♂ 46
自律力11.24
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我来解释一下,什么是番茄工作法,免得大家疑惑为啥要叫做“每日开番”
`先简单说一下概念`:番茄工作法是简单易行的时间管理方法。番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。在番茄工作法一个个短短的25分钟内,收获的不仅仅是效率,
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早睡早起!!!!培养早起习惯!!!强迫自己早睡!!!不要老玩手机游戏!!!
总是放纵自己,晚上不睡,早上起不来,甚至瞎捣腾到天亮睡,这完全是在透支生命!!! so 为了俺的革命本钱!为了白天的高效工作! 明天开始,还自己一个正常的作息! 晚上争取1点前睡,
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BABABANANA
♀ 38
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真正的高贵在于超越从前的自我. The true nobility is in being supe
The true nobility -- by Ernest Hemingway In a calm sea every man is a pilot. 在平静的海平面上,每个人都可以成为
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Holimion
♂ 38
自律力9.16
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从这一刻起好好学习……
好像一个月前写下的任务现在都死掉了。。。 不太习惯一直开着知行 以为自己记得,就会去执行 其实我真的高估自己了…… 每天都会写下第二天的任务 还按照叫什么的方法,把任务规
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joanna
6级
自律力45.01
江苏苏州
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一日小结
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稍显杂乱
今天在工作中零零碎碎的出现了很多小的事情需要解决,虽然算不上重要但是却是紧急的,所以导致整体的执行上面有些杂乱无章,出现任务的交替和被迫停止,或者不在电脑前没能及时开始下一个番茄等等。 在每天的工作
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shellymei
自律力9.61
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免费的是最贵的
昨天去当群演 体验了一把有钱人的生活 带我们去了很高端的酒店 一早上就在沙滩上玩 中午太热就全体躺躺椅上遮阳 然后吃完中饭今天工作就结束了 拿几十块的酬劳玩一早上在吃一顿还不错的饭
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TomwJack
♀ 28
自律力10.50
海南三亚
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小怀加油
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欢喜因缘~
骨灰级拖延症,试过多种方法,屡战屡败。辗转来到这里。今天开番12个,本来会更多,但想起老师说,细水可长流。无论失败多少次,我都还没有放弃努力。屡败屡战,小怀,加油~
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小怀
の 10
自律力13.53
福建福州
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fighting
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坚持就是胜利
自从老板给了希望之后,似乎开始变得有斗志了。 依然是日常工作,加上了英语考试的学习和准备,时间挤了挤,瞬间感觉充实了 本来以为自己颓废的,没有干劲了 *#兴趣是最好的老师#*真的一点
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好像回国,好想哭
我本来应该在国内,规规矩矩的在三甲医院工作,本来应该现在已经结婚,有房有车,工作虽然辛苦,但是却也算是满足。 可是我现在却一个人孤零零的在国外,肚子好饿,什么吃的也没有,也没有奖学金,国内的生活费到
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sunshine
♀ 34
自律力1.75
德国
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关于知行
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能否使知行更加个性化?
一向觉得番茄工作法于我而言利害参半,好处自然是在特定的时间里效率很高,不方便的地方在于25分钟实在是有些短,休息的次数太频繁常常打断思路。如果机械地执行,必然会抵消掉一部分提高的效率,但如果按照自己的
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LotusEater
自律力2.51
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日事日清,拖延克星
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#新鲜热乎的文章粗来了# 让拖延症,走你!
有一个冷笑话说:“拖延症的犯罪率比较低,因为他们设想好了之后拖着拖着不去实施。”我不知道自己该为这个社会少了一起犯罪活动而感到庆幸,还是该为这个有拖延症的罪犯而感到可悲。 我想现在,每个人或多或
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张二蛋
♂ 32
帝都
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战拖,重点并不是割了多少个番茄,而是自己是不是有在进步
想起之前看的战胜拖拉的书,里面对拖延症患者的心理分析让我觉得各种中枪 当然,也难怪了,要不然我也不会把自己鉴定为“拖延症重度患者” 今天在想,为什么有的人几乎每天都可以开10+个番茄,为什
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joanna
6级
自律力45.01
江苏苏州
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一日小结
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原来,星期五晚上是属于周末的
rt 今天应该是很开心的 三本新书,买宝了,真正的学语言的好书,我觉得都是native写的;(如,我觉得,如果外国人想要学习中文,学到底,那么免不了要研读《说文解字》。学英语应该也是如此) 周末
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Alexander
♂ 24
自律力11.89
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找寻
观望别人的努力,好像这样,我才能说服自己去努力。这样我们是一样的人,我,不存在。依赖他人的意志来左右自己。什么才叫努力呢,用自己全部的时间做一件事,赌这一辈子吗?我一直在找捷径,这多年来我一直不承认,
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moon
♀ 35
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巴菲特今天发推了,还是很有益处的建议
看书,是很有益的活动
公达
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9级
自律力97.42
北京
程序员
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番茄工作法图解:简单易行的时间管理方法
给大家推荐一本书。 本书介绍了时下最流行的时间管理方法之一——番茄工作法。作者根据亲身运用番茄工作法的经历,以生动的语言,传神的图画,将番茄工作法的具体理论和实践呈现在读者面前。番茄工作法简约而
公达
♂ 38
9级
自律力97.42
北京
程序员
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倒数日软件
我手机里装有一个叫作
3
6keyan
♂ 29
6级
自律力19.27
加拿大
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关于心流体验
假如你看过知行社区的
2
6keyan
♂ 29
6级
自律力19.27
加拿大
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#许远の日记录#
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