2350cal
3xA50 白菜1 香菇 油麦菜1 海带1
2xB100 哈密瓜1 香蕉1
3xC50 豆腐1 红豆1 青豆1
2xD50 核桃仁1 花生仁1
2xE100 鸡蛋2
2xF100 全脂牛奶1 酸奶1
2xG200 猪肉1 虾滑1
1xH350 大米1
3xI150 燕麦片1 全买面包1 玉米1
1J150
3xA50 白菜1 香菇 油麦菜1 海带1
2xB100 哈密瓜1 香蕉1
3xC50 豆腐1 红豆1 青豆1
2xD50 核桃仁1 花生仁1
2xE100 鸡蛋2
2xF100 全脂牛奶1 酸奶1
2xG200 猪肉1 虾滑1
1xH350 大米1
3xI150 燕麦片1 全买面包1 玉米1
1J150
10xA50
2xB100
3xC50 豆制品 豆子汤2
2xD50 核桃仁 花生
1xE100 鸡蛋
2xF100 牛奶 酸奶
1xG200 鸡胸肉
2xH350 包子1 x1
2xI150 玉米1 红薯1
J150
———————
xK350
3A50 菠菜 生菜 杭白菜
2B100 芒果 荔枝
3C50 豆皮 青豆 豆腐
2D50 核桃仁 花生
2E100 鸡蛋2
2F100 牛奶 酸奶
1G200 金鲳鱼
1H350 粉条
4I150 全麦面包 糙米饭2 红薯
J150
220516
3A50 杭白菜 黄瓜 金针菇 韭菜
2B100 哈密瓜 火龙果 香蕉
3C50 豆皮 青豆 蚕豆
2D50 核桃仁 花生
2E100 鸡蛋2
2F100 牛奶 酸奶
1G200 排骨
1H350大米
3I150玉米 全麦面包 黑米粥
J150
———————
xK350
3xA50 豆芽 黄瓜 南瓜
3xB100 香蕉 西瓜 蓝莓
3xC50 毛豆 蚕豆 扁豆
2xD50 核桃仁 芝麻
2xE100 鸡蛋2
2xF100 牛奶 酸奶
1xG200 龙虾
2xH350 大米 小米粥
3xI150 玉米 全麦面包 红薯
J150
———————
xK350
分类 | 0517 | 0518 | 0519 | 0520 | 0521 | 0522 | 0523 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
热量R | R1 | R2 | R3 | R4 | R5 | R6 | R7 |
Ax50 | 豆芽 黄瓜 南瓜 | 西红柿 茄子 青椒 | 莴笋 蒜薹 干木耳 | 西蓝花 藕 冬瓜 | 平菇 豇豆 金针菇 | 空心菜 豆角 洋葱 | 菜花 杏鲍菇 山药 |
Bx100 | 哈密瓜 荔枝 | 西瓜 蓝莓 | 桃 橙子 | 火龙果 樱桃 | 杨梅 苹果 | 沃柑 香蕉 | 猕猴桃 柚子 |
Cx50 | 毛豆 蚕豆 豆浆 | 2毛豆 豆腐 | 毛豆 蚕豆 豆浆 | 豆浆 黄豆 蚕豆 | 臭豆腐 蚕豆 豆浆 | 绿豆 蚕豆 黄豆 | 豆腐2 豆浆 |
Dx50 | 核桃仁 芝麻 | 核桃仁 花生 | 核桃仁 花生 | 核桃仁 花生 | 核桃仁 栗子 | 核桃仁 巴旦木 | 核桃仁 夏威夷果 |
Ex100 | 鸡蛋2 | 鸡蛋2 | 鸡蛋2 | 鸡蛋2 | 鸡蛋2 | 鸡蛋2 | 鸡蛋2 |
Fx100 | 牛奶 酸奶 | 牛奶 酸奶 | 牛奶 酸奶 | 牛奶 酸奶 | 牛奶 酸奶 | 牛奶 酸奶 | 牛奶 酸奶 |
Gx200 | 腊肠 | 金鲳鱼 | 猪肉 | 鸡胸肉 | 虾肉 | 猪肉 | 牛肉 |
Hx350 | 大米 小米粥 | 大米2 | 大米 | 大米 | 大米 青菜瘦肉粥 | 手擀面 绿豆粥 | 大米 |
Ix150 | 玉米 全麦面包 | 红薯 全麦面包 | 全麦面包 燕麦 | 玉米 全麦面包 | 全麦面包 红薯 | 全麦面包 燕麦 | 全麦面包 玉米 |
Jx150 | J1 | J2 | J3 | J4 | J5 | J6 | J7 |
0524-0530
|分类|0524|0525|0526|0527|0528|0529|0530|
|:—|:—|:—|:—|:—|:—|:—|:—|
|热量R|R1|R2|R3|R4|R5|R6|R7|
|Ax50|缸豆 藕 冬瓜 |茄子 西红柿 山药| 白萝卜 蒜薹 包心菜 |金针菇 茭白 菜花 |胡萝卜 西红柿 空心菜|洋葱 芹菜 南瓜 莴笋|杏鲍菇 海带丝 苦瓜|
|Bx100|梨 杏子 |蜜瓜 柚子|樱桃 桃子 | 山竹 菠萝 |西瓜 香蕉 |桑葚 草莓| 猕猴桃 柚子|
|Cx50|毛豆2 蚕豆|豆腐 蚕豆 豆浆 |豆腐 蚕豆 豆浆 |黄豆2 蚕豆 |绿豆2 蚕豆 |豆腐 蚕豆 豆浆 |豆腐 豆浆 黄豆|
|Dx50|芝麻 核桃仁|核桃仁 花生|栗子 核桃仁 |巴旦木 核桃仁 |夏威夷果 核桃仁 |腰果 核桃仁 |花生 核桃仁 |
|Ex100|鸡蛋2|鸡蛋2|鸡蛋2|鸡蛋2|鸡蛋2|鸡蛋2|鸡蛋2|
|Fx100|牛奶 酸奶|牛奶 酸奶|牛奶 酸奶|牛奶 酸奶|牛奶 酸奶|牛奶 酸奶|牛奶 酸奶|
|Gx200|猪肉|虾肉|腊肠|鸡胸肉|牛肉|黄鱼|鸡胸肉|
|Hx350|糙米|糙米|饼子|饼子|饼子|大米+玉米渣|大米+玉米渣|
|Ix150|玉米 全麦面包|红薯 全麦面包|玉米 全麦面包 |红薯 全麦面包|玉米 全麦面包|红薯 全麦面包|玉米 全麦面包|
|Jx150|J1|J2|J3|J4|J5|J6|J7|
0531-0606
|分类|0531|0601|0602|0603|0604|0605|0606|
|:—|:—|:—|:—|:—|:—|:—|:—|
|热量R|R1|R2|R3|R4|R5|R6|R7|
|Ax50|西蓝花 胡萝卜 杏鲍菇 |洋葱 西葫芦 茭白|菠菜 冬瓜 韭菜 |藕 荷兰豆 白菜 |苦瓜|油麦菜 芹菜 南瓜 | 白蘑菇 绿豆芽 芦笋|
|Bx100|西瓜 山竹 |梨 香蕉|柚子 甜瓜|菠萝 猕猴桃|桑葚 草莓|樱桃 桃子|木瓜 杏子|
|Cx50|豆腐 绿豆汤 蚕豆 |豆浆 绿豆汤 豆腐 |豆浆 豆腐2|红豆汤 黄豆 蚕豆 | 豆浆 黄豆 豆腐|豆腐 蚕豆2 |豆腐 蚕豆2 |
|Dx50|核桃仁 花生|核桃仁 花生|核桃仁 白芝麻|核桃仁 栗子|核桃仁 腰果|核桃仁 杏仁|核桃仁 花生|
|Ex100|鸡蛋2|鸡蛋2|鸡蛋2|鸡蛋2|鸡蛋2|鸡蛋2|鸡蛋2|
|Fx100|牛奶 酸奶|牛奶 酸奶|牛奶 酸奶|牛奶 酸奶|牛奶 酸奶|牛奶 酸奶|牛奶 酸奶|
|Gx200|虾仁|牛肉卷|鸡胸肉|黑鱼|螺蛳 羊里脊|猪肉|鲈鱼|
|Hx350|糙米|糙米| 饼子 玉米渣|大米|饼子|大米|大米|
|Ix150|全麦面包 红薯|全麦面包 玉米|全麦面包 红薯|全麦面包 玉米|全麦面包 红薯|全麦面包 玉米|全麦面包 红薯|
|Jx150|J1|J2|J3|J4|J5|J6|J7|
3xA50 白菜 冬瓜 土豆 包心菜 黄花菜 猴头菇 木耳 百合 莲菜 紫薯 香菇 苦菊 西蓝花 芹菜 西葫芦 油菜 菠菜 缸豆 毛豆仁 杏鲍菇 丝瓜
3xB100 猕猴桃 木瓜 草莓 金桔 石榴 西梅 火龙果 柿子 梨 菠萝蜜 柠檬 黑布林 芒果 苹果
3xC50 豆腐/豆浆
2xD50 坚果
2xE100 鸡蛋2
2xF100 牛奶 酸奶
1xG200 鲈鱼 猪肉 兔肉 金鲳鱼 鸭肉 河虾
放号时间?
6:30去吃的话,会不会人很多?需要提前几点去排队取号?
过号规则(过号了会不会一直预留号?)
语不惊人死不休
舍您其谁
2400cal
4A50 土豆2 香菇1 黄瓜1
2B100 芒果1 香蕉1
1C50 豆腐1
1D50 核桃1
2E100 鸡蛋2
1F100 全脂牛奶1
3G200 猪肉3
2H350 大米2
1I150 燕麦1