十一月:生命要么是一次勇敢的探险,要么等于零。——海伦·凯勒

目标:每天睡满八小时

目的:精气神

  1. [ 2013.11.01 ] 0600 + 0000 = 0600:家人有故
  2. [ 2013.11.04 ] 0600 + 0000 = 0600:家人有故
  3. [ 2013.11.05 ] 0710 + 0100 = 0810:
  4. [ 2013.11.06 ] 0700 + 0100 = 0800:
  5. [ 2013.11.07 ] 0000 + 0000 = 0000:随灵出堂
  6. [ 2013.11.08 ] 0730 + 0100 = 0830:
  7. [ 2013.11.11 ] 0520 + 0000 = 0520:
  8. [ 2013.11.12 ] 0730 - 0300 = 0700:
  9. [ 2013.11.13 ] 0720 + 0000 = 0720:
  10. [ 2013.11.15 ] 0730 + 0300 = 0800:
  11. [ 2013.11.18 ] 0730 + 0100 = 0830:
  12. [ 2013.11.19 ] 0730 + 0030 = 0800:
  13. [ 2013.11.20 ] 0730 + 0100 = 0830:
  14. [ 2013.11.21 ] 0730 + 0030 = 0800:
  15. [ 2013.11.22 ] 0730 + 0000 = 0730:10点睡觉从今天开始!
  16. [ 2013.11.25 ] 0708 + 0140 = 0848:
  17. [ 2013.11.26 ] 0736 + 0030 = 0806:昨个儿咸淡了
  18. [ 2013.11.27 ] 0712 + 0000 = 0712:戒烟第二天,晚上睡不着啊
  19. [ 2013.11.28 ] 0712 - 0012 = 0700:晚上看了萧山区科学发展观
  20. [ 2013.11.29 ] 0718 - 0030 = 0648:
  21. [ `` ] 0 + 0 = 0:
  22. [ `` ] 0 + 0 = 0:
  23. [ `` ] 0 + 0 = 0:
  24. [ `` ] 0 + 0 = 0:
  • 1
  • 574只行者围观
  • 2013年10月31日 09:14打卡
  • 6 年,3 月前有动静
  • 引用
  • 举报
最近犒劳过的人

这个方式不错滴

猜你喜欢

我就是我,第一无二的我!具体任务和时间规划,第8天! - 1、努力!2、自信!3、坚持!4、锻炼!5、乐于助人!
  • zhisx
  • zhisx
  • 8级
  • 自律力96.56
  • 上海
  • 教师
我的世界这么小,怎么还是这么乱,flexibility就是万恶之源,要是有牛逼的教官每天逼我,我肯定觉得什么都简单了 - ![](http://www.douban.com/photos/photo/2
拖延小怪!让你看看谁才是BOSS! - 1 本学期绩点3.5+ , , 2 2.22一战过7 , , 3 一月份前I
是反过来的意思么?为了挣番茄而番茄? - `[发自微信]` 是反过来的意思么?为了挣番茄而番茄?
原来打卡是要每天发一个帖子。。。。略麻烦 - 今日 , Ma:06-11:1-4 , En:4.6:9-13.5 , Ch:4
今天是2015年5月15起星期五…下午五点…你在干什么? - `[发自微信]` 今天是2015年5月15起星期五…下午五点…你在干什么?
碌碌无为的我,是时候改变改变自己了 - 0. 早睡早起 , 0. 坚持锻炼 [10个仰卧起坐和5个俯卧撑] , 0. 远
为什么app一直无法开任务 - `[发自微信]` 为什么app一直无法开任务
  • Xchan
  • Xchan
  • ♂ 34
  • 6级
  • 自律力97.91
  • 新加坡
  • 工程师
十二月:把脾气发出来是本能,把脾气压下去是本事——杜子建 - **目标**:每天睡满八小时 , , **目的**:精气神 , , 自律,是
我又来了 一天天 就这样过去了 总要改变点什么吧 - 打卡:1.下午工作两个番茄 2.给姨婆打打电话 3.晚上21:00睡觉

免费没广告,线上在线考研高考自习室晚自习。支持番茄工作法、四象限、打卡、清单、监督、噪音检测、任务、计时、提醒休息、学习日报

行恒 © 行恒 2013